Người bị bệnh nhược cơ nên ăn gì và kiêng ăn gì?

0

Người bị bệnh nhược cơ thường rất khó ăn uống, khiến cho cơ thể rất yếu. Để khỏe manh thì người bệnh cần phải bổ xung các chất dinh dưỡng cần thiết thông qua việc ăn uống. Vậy, người bị bệnh nhược cơ nên ăn gì và không nên ăn gì?. Bài viết dưới đây sẽ đưa ra một số lời khuyên cho bệnh nhân nhược cơ.

Vì tác động của bệnh nên vấn đề nhai nuốt của người bệnh nhược cơ trở nên khó khăn, do đó cũng thường có tâm trạng chán ăn và không muốn ăn. Điều này dẫn đến một chế độ ăn nghèo nàn, làm thiếu hụt trầm trọng các chất dinh dưỡng. Vậy nên, việc sửa đổi chế độ ăn là điều rất cần thiết.

Người bệnh nhược cơ nên ăn các những loại thực phẩm sau:

– Bổ xung thực phẩm giàu canxi

Những bệnh nhân nhược cơ có nguy cơ bị loãng xương cao do của thuốc điều trị nhược cơ. Vì thế, cần bổ sung thêm nhiều canxi hơn để phòng loãng xương, thực phẩm giàu canxi có thể kể đến như: sữa, sữa đậu nành, trứng, đậu phụ, mộc nhĩ, cải chíp, rau dền, rong biển, cá mòi, đậu tương, mè (vừng), cam, chuối, kiwi, mít,…

bệnh nhược cơ nên ăn gì 1

Thực phẩm giàu canxi giúp phòng loãng xương

– Ăn thức ăn, hoa quả mềm, dễ nuốt

Như đã nói việc nhai nuốt của bệnh nhân là khó khăn nên cần ăn các thức ăn mềm để dễ dàng nhai nuốt hơn. Đối với hoa quả thì cũng nên ăn các loại quả mềm dễ ăn để bổ sung thêm dinh dưỡng.

– Ăn thực phẩm nhiều kali

Các loại thực phẩm chứa kali giúp tiêu hóa dễ mà rất giàu khoáng chất như kali có trong các củ khoai lang, chuối, nước sốt cà chua, củ cải đường, sữa chua, các loại đậu,…

bệnh nhược cơ nên ăn gì 2

Nhóm thực phẩm giàu K

– Ăn nhiều bữa trong ngày

Bởi việc ăn không dể dàng nên thay vì ba bữa ăn lớn như bình thường thì bạn có thể chia ra ăn năm hoặc sáu bữa ăn nhỏ hơn trong ngày để đảm bảo đủ chất và không nên chán nản bỏ ăn.

Người bị bệnh nhược cơ không nên ăn các thực phẩm sau:

– Không nên sử dụng đồ ăn có chất kích thích

Các chất kích thích và cả cafe, trà sẽ làm tăng tốc độ bài tiết canxi trong cơ thể khiến hệ xương của bạn suy yếu nhanh hơn. Vì thế tốt nhất là không sử dụng những thứ này hoặc như bạn đang có thói quen uống cafe thì hãy cố gắng hạn chế.

– Tránh ăn thực phẩm chứa nhiều natri

Việc sử dụng nhóm thuốc steroid Trong điều trị nhược cơ đã giúp giữ nước trong cơ thể. Vì vậy bạn cần giảm natri bằng việc ăn ít các thực phẩm chứa nhiều natri gồm: Bánh pudding, rau quả đóng hộp, cá ngừ đóng hộp, thức ăn kiêng chế biến sẵn,…

– Hạn chế muối

Để hạn chế muối trong các món ăn bạn có thể thay thế muối với các loại gia vị khác. Hãy tránh ăn các loại thực phẩm nào có chứa nhiều muối: thịt hun khói, súp đóng hộp,…

– Hạn chế ăn thực phẩm chất béo cao…

Bệnh nhược cơ có thể bị tiêu chảy kéo dài, do đó nên hãy tránh các loại thực phẩm có thể làm nặng thêm tình trạng này. Đó là những thức ăn cứng với chất xơ không hòa tan như rau sống, bột hoặc trái cây chưa gọt vỏ, ngũ cốc và bỏng ngô; những loại thực phẩm có hàm lượng chất béo cao, có dầu mỡ, thức ăn cay và các sản phẩm từ sữa (trừ sữa chua tốt cho hệ tiêu hóa).

bệnh nhược cơ nên ăn gì 2

Nên hạn chế ăn các thức ăn chứa nhiều chất béo

Bài viết là những gợi ý về chế độ dinh dưỡng dành cho người mắc nhược cơ. Các bạn có thể thay đổi chế độ ăn uống của mình sao cho phù hợp với tình trạng của cơ thể. Cố gắng ăn uống để có một cơ thể khỏe mạnh nhé.

>> Bệnh mất trí nhớ Alzheimer có chữa được không?

Được tổng hợp bởi songvui.top

Chia sẻ.

Chức năng bình luận đã bị đóng